Danskerne er gode til at bruge solcreme

De fleste af os ved det godt. Vi skal huske solcremen, når vi opholder os i solen. Og særligt risikoen for at udvikle hudkræft senere i livet er kommet højt op i bevidstheden hos danskerne. Faktisk er det ifølge en ny undersøgelse, som Norstat har lavet for Svanemærket, den væsentligste grund til, at danskerne bruger solcreme.

”Det er glædeligt, at så mange danskere tydeligvis er blevet opmærksomme på vigtigheden af at bruge solcreme for at forebygge kræft. Der er nemlig rigtig god grund til at huske solcremen. Uv-stråling er årsag til 90 pct. af tilfældene af modermærkekræft og almindelig hudkræft, og i de seneste år er antallet af danskere, der bliver ramt af en af disse kræfttyper, steget til over 20.000 årligt”, siger Peter Dalum, projektchef i Kræftens Bekæmpelse.

Alder og køn spiller en stor rolle

Undersøgelsen viser også, at især de unge er flittige med solcremen for at forebygge rynker og pigmentforandringer. 2 ud af 5 unge mellem 18 og 29 år bruger således solcreme for at forebygge rynker. Til sammenligning er det tilfældet for færre end 1 ud af 5 danskere mellem 40 og 49 år.

Og faktisk er de 18-29-årige også den aldersgruppe, der er bedst til at smøre solcreme på, inden de skal ud i solen. Kun 3 pct. af de unge svarer, at de slet ikke bruger solcreme. For de øvrige aldersgrupper er det mellem 10 og 19 pct. Og det er særligt mændene, der glemmer solcremen. 17 pct. af de adspurgte mænd svarer, at de slet ikke bruger solcreme mod kun 8 pct. af kvinderne.

”Undersøgelsen viser heldigvis, at langt størstedelen af danskerne på tværs af aldersgrupper er opmærksomme på vigtigheden af at bruge solcreme for at beskytte huden mod solens stråler. Tilsvarende kan vi fra tidligere undersøgelser konstatere, at danskerne også går op i, hvad solcremen indeholder – og hovedparten af danskerne ser faktisk efter Svanemærket, når de vælger solcreme. Og med god grund, for solcreme er et af de produkter, der kan indeholde både miljø- og sundhedsskadelig kemi, siger Rina Ronja Kari, kommunikationschef i Miljømærkning Danmark.  

Hele 4 ud af 5 danske forbrugere er ifølge en undersøgelse, som Norstat lavede for Svanemærket sidste sommer, opmærksomme på at undgå unødig kemi, når de vælger solcreme. Og næsten 7 ud af 10 danskere ser efter Svanemærket, når de vælger solcreme.

Seks skarpe solcremeråd

De bedste råd for at beskytte huden mod solens stråler er at søge skygge, når solen er stærkest, og bruge løst tøj samt en god solhat. Derudover skal man selvfølgelig huske solcremen – og her har Svanemærket og Kræftens Bekæmpelse samlet seks gode råd, man bør være opmærksom på:

• Brug solcreme med mindst faktor 30, uanset om du er i Danmark eller sydpå.
• Smør med rigelige mængder, en god tommelfingerregel er én håndfuld solcreme til én krop.
• Påfør solcreme, mindst 20 minutter før du går ud i solen – gerne to gange med ca. 20 minutters mellemrum.
• Smør dig ind flere gange om dagen – ingen solcreme holder en hel dag, hvor du måske både har svedt og svømmet.
• Vælg svanemærket solcreme – det er både bedre for din sundhed og for miljøet.
• Brug solcreme, når uv-indekset er over tre. Det sker allerede om foråret, hvor solens stråler ofte er skarpe.