GUIDE: Undgå skulderskader ✅

Sådan undgår du skulderskader som frisør

Som frisør bruger man mange timer i en arbejdsstilling, der kan belaste dine skuldre, nakke og ryg. Skader kan opstå gradvist, og før du ved af det, kan du være plaget af smerter, der kan påvirke din livskvalitet. Men bare rolig – det behøver ikke at være sådan!

Hvordan opstår skulderskader?
Skulderskader opstår ofte, når du arbejder i en uhensigtsmæssig stilling i længere tid. Det kan for eksempel være, når du læner dig frem over for at klippe håret, hvilket belaster dine skuldre og nakke. Det skyldes ofte 2 ting:

1. At du ikke kan komme tæt nok på din kunde, hvis du sidder ned. 
2. At du ikke kan pumpe dine stole langt nok ned, hvis du står op. 

Hvorfor vælger frisører ikke ergonomiske møbler?
Af hvad jeg ved, skyldes det 2 ting. Først og fremmest ser mange på prisen først. Hvis man kan spare 300kr., så sparer man 300kr. Det giver god mening i øjeblikket, men tænk på den lange bane. Hvis 300kr. gør til at du ikke kan leve din drøm som frisør, er det så besparelsen værd? Herefter er det mangel på viden. Mange frisører ved helt enkelt ikke at man skal tænke på ergonomi og slet ikke hvad man skal kigge efter. 

Hvordan gør man?
Den klare anbefaling er helt klart at teste forskellige stole. Helt enkelt. Ta' den ven med rundt og besøg forskellige leverandører for at finde den bedste stol til dig. Kan du komme tæt på dine kunder, eller sidder du ubehageligt for at nå håret? Kan du slappe af, når du står bag kunden, eller står du og anstrenger dine skuldre? Jeg siger det lige igen: Prøv en masse stole. Det er tiden værd. Det skylder du dig selv. Du kan prøve Danmarks største udvalg af kundestole lige her.

Hvad kan man ellers gøre?
Tjek din postkasse :) I vores nyeste brochure forklarer vi nemlig, hvordan du vælger de rigtige kundestole for at forebygge og undgå skader. Vi har samlet gode råd om, hvordan du kan beskytte dig selv og din krop i det lange løb. Det er et kig værd :)

Har du ikke fået et inspirationsblad?

Intet problem. Du kan bestille det lige her. Helt gratis, selvfølgelig :)