Vidste du at…

1: Vores hud både skal beskyttes mod UVB- og UVA-stråler?
UVB-stråler trænger lige ind under hudens overflade og er de stråler, der gør, at man bliver solskoldet, hvis man ikke beskytter sin hud. Det er også disse stråler, som kan give solskader som pigmentforandringer og almindelig hudkræft, som cirka 12.000 danskere rammes af årligt. UVA-stråler trænger modsat UVB-stråler dybt ind i huden og er de stråler, som giver rynker. Det er også dem, der i værste tilfælde kan forårsage modermærkekræft, som cirka 15.000 rammes af årligt. SPF (Sun Protection Factor) angiver, hvor godt din solcreme beskytter dig mod solskoldning, det vil sige mod UVB-strålerne. For at se, om din solcreme også beskytter mod UVA-stråler, skal du kigge, om din  solcreme er mærket med en lille ring, hvori der står UVA:

2: Kræftens bekæmpelse og deres samarbejdspartnere anbefaler, at man som minimum anvender en solcreme med SPF 15?
I 2007 skød Kræftens Bekæmpelse i samarbejde med flere organisationer en solkampagne i gang, som løber frem til 2017. Heri anbefaler de, at man som dansker minimum anvender en solcreme med SPF 15. Dog er det vigtigt, at du husker at skrue op for faktoren på en varm sommerdag, eller hvis du er sydpå, da UV-indekset er højere der. Når du smører dig ind, er det også vigtigt at smøre nok på. Hvis du ligger et meget tyndt lag svarer det kun til eksempelvis SPF 2. En god tommelfingerregel er, at en voksen cirka skal bruge en hel håndfuld til hele kroppen, som svarer til cirka 40 ml.

WonderBox - Billige hår- og skønhedsprodukter