Selvom hår og hud skal beskyttes mod sol og saltvand, gør de varmere temperaturer faktisk også gode ting for dit udseende.

Kender du det, at selvom du kun er iført shorts og t-shirts, får du alligevel svedperler på panden af selv kortere ture udenfor? Det kan være irriterende, men faktisk renser sveden porerne i dit ansigt, hvilket fører til renere og klarere hud. Husk bare at rense huden grundigt morgen og aften, ellers kan sveden have den modsatte effekt på huden.

I det hele taget hjælper sved kroppen med at skille sig af med skadelige affaldsstoffer, hvilket giver bedre og renere hud over hele kroppen – lækkert!

En svømmetur i havet og solbadning i sandet har også, udover at få dig til at slappe af og nyde livet, positiv indvirkning på din krop og hår. Saltvandet renser din hud og hovedbund, og sand kan faktisk fungere som en mild peeling for din hud, fødder og negle. Selvfølgelig skal solcremen og solbeskyttelse til håret også med i strandtasken, ligesom kroppen skal skylles af og smøres ind i creme efter badning og en hård dag i solen. Men er du vaks med solcremen, er ansvarlig og kortvarig solbadning ikke så farligt – du får blot en sund kulør og får tilført D-vitaminer, som bl.a. styrker vores immunforsvar.

Endelig opholder vi os naturligt mere udendørs om sommeren end om vinteren, hvilket er lig med masser af frisk luft, som giver kulør til ansigtet og vitalitet til hele kroppen – ting, som gavner vores generelle udstråling og udseende.

Læs mere om WonderBox her!