banner
Hair.dk Danmarks bedste hår og mode portal
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line

banner













































  
Kosttilskud til hår

Kosttilskud til hår

Klandr det på reality stjerner med hårextensions, over-stylet topmodeller, Rapunzel eller andre Disney prinsesser - næsten alle kvinder vil have længere, sundere og fyldigere hår. Mange har forsøgt sig med dårlige hårextensions, som efterfølgende har ødelagt håret, og tusindvis af kroner har været spenderet på hårplejeprodukter, der ikke holder, hvad de lover. Langt og smukt hår kommer ikke af sig selv. Det kræver både god indre og ydre pleje af håret. I denne artikel får du et overblik over vitaminer til håret, hvad kosttilskud til hår kan, og hvad det ikke kan.  

Vitaminer til håret - hvad siger eksperterne?

Dit hår har måske altid været tyndt og følsomt ligesom de fleste blonde skandinaver. Eller måske har dit hår mistet sin længde og fylde med alderen eller efter graviditet. Uanset hvad, så gør en shampoo og balsam ikke alene tricket. Flere og flere kvinder begynder at tage kosttilskud til håret for at give hårsækkene den optimale næring for en sund hårvækst, hvilket komplementerer de traditionelle hårplejeprodukter på effektiv vis. Flere eksperter anbefaler visse vitaminer til håret til hårtab, understøttet af lovende forskning og tidligere erfaring på egen krop. Det samme gælder anerkendte skønhedsredaktører internationalt såvel som nationalt, der har blåstemplet flere kosttilskud til hår på markedet.  

En bred vifte af næringsstoffer såsom agerpadderokke ekstrakt, biotin, zink og jod er blandt de næringsstoffer, som har været involveret i mest forskning inden for området. Flere studier viser. at disse samt andre vitaminer til håret har en positiv effekt på at øge hårvæksten hos kvinder og mænd. De fleste af disse findes i almindelige fødevarer men ikke i tilstrækkelige mængder, som er nødvendige for at få den optimale effekt for håret, hvorfor man med fordel kan supplere kosten med kosttilskud.

Markedet for kosttilskud til hår kan være en jungle

Når det kommer til at vælge de rigtige kosttilskud til længere hår, kan helsekostmarkedet føles lidt overvældende og forvirrende. Der findes et utal af kosttilskud til hårvækst og hårtab, og flere produkters formål er uigennemskuelige, da anprisningerne er begrænset i henhold til dansk lovgivning.   

Der findes utrolig mange former for kosttilskud til håret heriblandt tabletter, kapsler og tyggevitaminer, men der er som regel ikke den store forskel, når alt kommer til stykket. Det er indholdet af vitaminer til håret og doseringen af disse, som er altafgørende.

Ved at kende årsagerne til hårtab og hårudtynding kan man på den måde afhjælpe problemet ved at modvirke skyldnerne. 

Hårtab er en kompleks proces, der involverer forskellige genetiske, hormonelle og miljømæssige mekanismer. Ligesom vores hud går hårsækkene igennem en aldringsproces, der påvirkes af indre og ydre faktorer. De indre faktorer indebærer blandt andet ernæring, oxidativt stress og den hormonelle balance i kroppen, hvor de eksterne faktorer omfatter dårlige hårplejerutiner såsom brug af føntørre og glattejern. Det er derfor vigtigt at pleje håret både inde- og udefra.  

Dårlig ernæring, herunder vitaminmangel, er en vigtig faktor for hårtab og hårudtyndning. Hos kvinder under 40 år er den største årsag til hårtab relateret til vitaminmangel. 

Årsager til hårtab 

  • Dårlig ernæring
  • Vitaminmangel
  • Hormonelle forandringer
  • Overgangsalderen
  • Genetik
  • Medicin
  • Dårlig hårplejerutiner herunder varmeapparater og hårextensions
  • Strålebehandling
  • Graviditet
  • Længerevarende sygdomme
  • Hudsygdomme såsom psoriasis
  • Stress
  • Oxidativt stress
  • Dramatisk vægttab 

Anbefaling af kosttilskud til håret

HairLust skiller sig lidt ud fra mængden af kosttilskud til hår med sin gennemsigtige tilgang til sit indhold og virkning. HairLust indeholder stort set alle de næringsstoffer, som er positivt involveret i forskning for vedligeholdelse af sundt og langt hår, heriblandt agerpadderokke ekstrakt, biotin, zink og jod, som længe har været bakket op af kliniske undersøgelser ved indtagelse som kosttilskud.   

Et overtal af kliniske forsøg påpeger, at disse hjælper mod hårtab og effektivt øger hårvæksten ved tilførelse af næring til trætte hårsække. Det danske produkt HairLust har udviklet en række kosttilskud i form af både kapsler og tyggevitaminer, som er baseret på disse vitaminer. De forhandles i over 100 saloner og klinikker i Danmark og er ligeledes blåstemplet af flere skønhedsredaktører i de største magasiner i Danmark. Derudover har Jane Pedersen, indehaver af Frisør Nymark, anbefalet HairLust Hair Gummies i Hair Magazine, et fagblad for frisører

Det er ret vildt, hvad forbrugere af HairLust-produkterne siger. Deres TrustPilot er femstjernet og fyldt med gode anmeldelser, hvorfor du kan gå sikkert i byen med HairLust-produkterne. Set ud fra kundeanmeldelser på internettet må det siges, at HairLust er et godt bud på at være det bedste kosttilskud til hår på markedet.








Rating
De farvede stjerne angiver rating på denne artikel. Hvis du har en profil og er logget ind - kan du ved at klikke på en stjerne selv rate artiklen med det antal stjerner du mener er rigtigt
De farvede stjerne angiver rating på denne artikel. Hvis du har en profil og er logget ind - kan du ved at klikke på en stjerne selv rate artiklen med det antal stjerner du mener er rigtigt
De farvede stjerne angiver rating på denne artikel. Hvis du har en profil og er logget ind - kan du ved at klikke på en stjerne selv rate artiklen med det antal stjerner du mener er rigtigt
De farvede stjerne angiver rating på denne artikel. Hvis du har en profil og er logget ind - kan du ved at klikke på en stjerne selv rate artiklen med det antal stjerner du mener er rigtigt
De farvede stjerne angiver rating på denne artikel. Hvis du har en profil og er logget ind - kan du ved at klikke på en stjerne selv rate artiklen med det antal stjerner du mener er rigtigt

Denne artikel er endnu ikke rated - Klik på det antal stjerner du synes artiklen skal have

Tip en ven     Kommenter / Rate artikel



 

Nye produkter

HH Simonsen relancerer sine krøllejern

HH Simonsens serie af krøllejern opdateres nu med nye ergonomiske håndtag med digital touch teknologi til justering af temperaturen.
HH Simonsens serie af krøllejern opdateres nu med nye ergonomiske håndtag med d...
Læs mere

Volume Hot Styler fra HH Simonsen

Volume Hot Styler fra HH Simonsen, der vil gøre den daglige hårrutine til en leg.
Volume Hot Styler fra HH Simonsen, der vil gøre den daglige hårrutine til en le...
Læs mere

ICON Hairspa introducerer Frizzy Logic Finishing Shine Spray fra

O&M introducerer Frizzy Logic Finishing Shine Spray til den voksende portefølje af luksuriøse, naturlige og australsk fremstillede produkter. Findes hos ICON Hairspa.
O&M introducerer Frizzy Logic Finishing Shine Spray til den voksende portefølje...
Læs mere

StyleLab Multi Tasking Styler fra Living Proof

Det ultimative multifunktionelle stylingprodukt til både vådt og tørt hår. StyleLab Multi Tasking Styler fra Living Proof nu hos ICON Hairspa.
Det ultimative multifunktionelle stylingprodukt til både vådt og tørt h...
Læs mere

Nyhed hos ICON Hairspa! Molding Clay fra Living Proof

Molding Clay fra Living Proof er en fleksibel voks, der er ideel til at forme frisurer på mænd og kvinder. Fås nu hos ICON Hairspa.
Molding Clay fra Living Proof er en fleksibel voks, der er ideel til at forme f...
Læs mere

ICON Hairspa præsenterer Fiber Mousse fra Organic Hairspa

Organic Hairspa Fiber Mousse fra ICON Hairspa er en vidunderlig og cremet mousse med fibre, der skaber hold og fylde samtidig med, at den bevarer din hårfarve neutral.
Organic Hairspa Fiber Mousse fra ICON Hairspa er en vidunderlig og cremet mouss...
Læs mere

Nyhed fra ICON Hairspa - Bedroom.Hair fra Kevin Murphy

Bedroom.Hair fra Kevin Murphy er nyheden alle har ventet på! Produktet er en let og fleksibel hårspray, der giver glans og hold og skaber en tilfældig tekstur.
Bedroom.Hair fra Kevin Murphy er nyheden alle har ventet på! Produktet er en le...
Læs mere

ICON Hairspa - Magic Primer Leave-In Conditioner

Magic Primer Leave-In Conditioner er et Nyt, smart og næsten magisk produkt med 11 unikke, beskyttende og forbedrende fordele til dit hår. Forhandles hos ICON Hairspa.
Magic Primer Leave-In Conditioner er et Nyt, smart og næsten magisk produkt med...
Læs mere

ICON Hairspa introducerer Full Dry Volume Blast fra Living Proof

En spray, der skaber en volumen og en tekstur, der næsten er lige så let som luft, og som samtidig giver et holdbart resultat på tørt hår.
En spray, der skaber en volumen og en tekstur, der næsten er lige så let som lu...
Læs mere

ICON Hairspa introducerer Touch-Up Spray Brown fra Organic Hairsp

Den nye Touch-Up Spray Brown fra Organic Hairspa dækker både grå hår og udgroning. Den er nem at påføre og absorberer olie og snavs og tørrer hurtigt.
Den nye Touch-Up Spray Brown fra Organic Hairspa dækker både grå hår og udgroni...
Læs mere



Nyeste artikler

Kosttilskud til hår

Langt og smukt hår kommer ikke af sig selv. Det kræver både god indre og ydre pleje af håret. I denne artikel får du et overblik over vitaminer til håret, hvad kosttilskud til hår kan, og hvad det ikke kan.
Langt og smukt hår kommer ikke af sig selv. Det kræver både god indre og ydre p...
Læs mere

Tre kendte kvinders frisurer

Her tager vi et kig på en række kendte kvinder og deres frisurer - tjek det ud og få inspiration.
Her tager vi et kig på en række kendte kvinder og deres frisurer - tjek det ud ...
Læs mere

Herrefrisurer, som passer til din ansigtsform

Er du ikke sikker på hvilken frisure, der klæder dig?

Er du ikke sikker på hvilken frisure, der klæder dig?...
Læs mere

Sandt og falsk om børnehår

Når krudtuglen skal have passet og plejet den nye hårpragt...
Når krudtuglen skal have passet og plejet den nye hårpragt......
Læs mere

Sophie tog kampen op mod hårtab

Sophie kom på Hårklinikken som 16-årig pga. et voldsomt hårtab, som havde varet i 1 ½ md. Efter 13 uger i ekstraktbehandling ses det gode resultat.
Sophie kom på Hårklinikken som 16-årig pga. et voldsomt hårtab, som havde varet...
Læs mere

Er du ude efter en ny frisure og mangler inspiration?

Kun fantasien sætter grænser men det er ikke alt, som ser lige godt ud eller passer netop til dig.
Kun fantasien sætter grænser men det er ikke alt, som ser lige godt ud eller pa...
Læs mere

Hårklinikken gav mig både hår og smilet tilbage

Rigtig mange mennesker har problemer med håret eller hovedbunden. Læs her hvordan Stephanie fik sin livskvalitet tilbage vha. en behandling hos Hårklinikken.
Rigtig mange mennesker har problemer med håret eller hovedbunden. Læs her hvord...
Læs mere

Hennafarve

Hennafarve udvindes fra hennaplanten, som bl.a. vokser i Afrika og Asien.
Hennafarve udvindes fra hennaplanten, som bl.a. vokser i Afrika og Asien....
Læs mere

Langtidsholdbar hårfarve

Farver du dit hår? Få et par tips til, hvordan din hårfarve holder sig pæn så længe som muligt.
Farver du dit hår? Få et par tips til, hvordan din hårfarve holder sig pæn så l...
Læs mere

Aromaterapi i hverdagen

Dufte kan have en stærk indvirkning på vores humør og velbefindende. Derfor er alle dufte, vi anvender på vores krop i form af plejeprodukter, en form for aromaterapi.
Dufte kan have en stærk indvirkning på vores humør og velbefindende. Derfor er ...
Læs mere



 
 
Udvalgt extension salon
Q'paya Design - Næstved
Qpaya er en super hyggelig salon med en dejlig atmosfære - og her kan man altid være sikker på at personalet ved hvad er der hot og hvad der er not!
Q'paya er en super hyggelig salon med en dejlig atmosfære - og her kan man altid være sikk...
Læs mere










Ellegaard Hairfactory - København

Ellegaard Hairfactory, i daglig tale bare Ellegaard - har vundet førstepladsen og 10.000 kr i en konkurrence for bedste hår foran flere af Danmarks bedste frisører. Gl.Kongevej 74 D | 1850 Frederiksberg  C | Tlf. 33 21 90 32
Ellegaard Hairfactory, i daglig tale bare Ellegaard - har vundet førstepladsen og 10.000 k...
Læs mere

Udvalgte artikler fra Brevkassen

Kan jeg have kort hår

Hej Line Bomholt (: - Jeg er en pige på 15 år, snart 16, der hele sit liv har haft langt hår, og NU har jeg så fået lyst til at prøve det korte hår, helt korte "drengehår", men med lidt mere fyld i toppen. Jeg ved bare ikke om det ville klæde mig. Jeg har sådan en idé om, at "kortkort" hår kun vil klæde høje, tynde kvinder. Jeg er selv ret høj, næsten 180 cm, men jeg har meget brede hofter og er ikke specielt tynd. Jeg har også tænkt på om man skulle ha' et markeret ansigt? Jeg mener, langt hår klæder næsten alle, men jeg har ofte set kvinder med kort hår hvor jeg ikke ligefrem er imponeret. Jeg håber at du vil besvare mit spørgsmål (: - Kirstine. (har desværre ikke noget billede)
Se svaret her

hårtab

Hej Jesper, Jeg er en pige på 13 år jeg har glat mørkt og flot hår, mit problem er at det er begyndt at falde for ca et ethalvt år havde jeg meget tykt hår Jeg vil meget gerne have det tykt igen ligsom det plejede og være da jeg var lidt mindre. jeg har brugt mange forskellige shampoo men intet har kunne hjælpe nu bruger jeg ... og jeg taber stadig hår kan du give mig et godt råd til hvilkken slags shampoo jeg kan bruge der for mit hår tii at stoppe med at falde og bliver tykt igen hurtigt og ligsom det plejede eller en god måde at vaske sit hår på, bare noget der for det til at blive tykt igen, håber du kan hjælpe med mit spørgesmål på forhånd tak :)
Se svaret her

Lys på naturlig måde

Hej Allan Jeg vil gerne spørge dig om lyse striber i et kort hår, der er lidt tyndt og kommunefarvet. Jeg får 9% lysning, men efter 14 dage er det ikke til at se, selv om jeg har siddet med det i næsten en hel time.Frisøren siger at 12% er for hårdt ved håret, men er det ikke meget bedre at sidde med en 12 % i en halv time?-når jeg skal have gentaget omtalte proces efter 2 mdr? Jeg vil bare så gerne have at helhedsindtrykket er lyst hår. Venlig hilsen Anette Gram
Se svaret her

psoraiasis !

hej. jeg har vikelig brug for hjælp. jeg har fået hvide flager og kløe i min hovedbund. jeg er ved at blive skør og har prøvet at komme det til livs uden held. har du et godt råd. mvh. jasmin manley
Se svaret her




find frisører


Email
Password
Husk login
Afstemning

Hvor mange penge bruger du på hårprodukter pr. mnd
0-150kr
150-300kr
300-450kr
450-600kr
Derover

Navn
Email
Hair.dk






Her kan du spørge og få svar om hår og skønhed
Charlotte Elsted
Charlotte Elsted
Extensions
Ekspert
Spørg
Klippestuen Z
Klippestuen Z
Hår
Ekspert
Spørg
Anne-Sophie Villumsen
Anne-Sophie Villumsen
Hår
Ekspert
Spørg
Hasse Kliem
Hasse Kliem
Hår
Ekspert
Spørg
Cate Sørensen
Cate Sørensen
Extensions
Ekspert
Spørg
Jesper Buch
Jesper Buch
Hår
Ekspert
Spørg
Kristian Bertelsen
Kristian Bertelsen
Hår
Ekspert
Spørg
Line Bomholt
Line Bomholt
Hår
Ekspert
Spørg
Mina Lorenzen
Mina Lorenzen
Negle
Ekspert
Spørg
Hanne Clausen
Hanne Clausen
Paryk
Ekspert
Spørg