banner
Hair.dk Danmarks bedste hår og mode portal
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line

banner













































  
Faktorer der har indflydelse på din huds aldringsproces

Faktorer der har indflydelse på din huds aldringsproces

Der fås tonsvis af anti-aging cremer, som er gode for huden på grund af de forskellige vitaminer, mineraler og frugt- eller grønsagsekstrakter, som de ofte indeholder. Men selvom man bruger disse, er det ifølge den amerikanskfødte sundhedsguru, Chris MacDonald, vigtigt at være opmærksom på, at ens livsstil har endnu større indflydelse på hudens trivsel. Han nævner i sin klumme i Berlingske Tidende 5 faktorer, nemlig UV-stråler, rygning, motion, kost og søvnkvalitet og stressbalance.

UV-strålerne

Det er korrekt, at vi gennem solen kan optage D-vitamin. Dog er 10 minutter i solen nok til at opfylde det anbefalede D-vitaminbehov, skriver Chris MacDonald. Overbelastning af solens stråler kan føre til hudkræft og for tidlig aldring af huden. Solcreme og beskyttelse i form af tøj eller andet er altså vigtigt, når man opholder sig i solen.

Rygning

Rygning er den anden faktor, som sundhedsguruen fremhæver. Denne last er ikke kun skyld i forskellige sygdomme, men den har faktisk også en utrolig påvirkning på huden. Grunden til dette er, at rygning gør at blodet har sværere ved at strømme igennem til huden, hvilket medfører, at huden kan blive livløs og nedslidt at se på.

Søvnkvalitet og stressbalance

Stresshormoner kan have en negativ effekt på huden blandt andet ved at skabe betændelsestilstande, som kan føre til forskellige sygdomme samt accelererende aldring. Nedsættelse af disse stresshormoner kan delvist opnås ved optimal søvn. Den optimale søvn er derudover også til gavn for kroppen, da ”vedligeholdelsessystemerne” her får lov til at arbejde, hvilket udskyder aldringsprocessen.

Motion
”En magisk pille mod alderdom og sygdom,” kalder Chris MacDonald denne form for kropspleje. Han bakker sin påstand op ved at henvise til flere videnskabelige undersøgelser, som fortæller os, at motion 30-40 minutter 3-5 gange om ugen kan holde os unge og sunde længere tid.

Kosten

For megen salt, sukker og fedt er bestemt ikke opskriften på en smuk hud. Dermed ikke sagt, at man helt skal undgå det, og Chris MacDonald opstiller et forhold, hvor livsstilen er i balance, og forholdet lyder 80 procent sundt og 20 procent mindre sundt. Som nogle af de sunde ting nævner han blandt andet tang, broccoli, rosenkål, blåbær, ingefær, vildlaks og andet. Det er selvfølgeligt vigtigt at huske, at det er kombinationen af dette, der fører til det bedste resultat.    








Rating
De farvede stjerne angiver rating på denne artikel. Hvis du har en profil og er logget ind - kan du ved at klikke på en stjerne selv rate artiklen med det antal stjerner du mener er rigtigt
De farvede stjerne angiver rating på denne artikel. Hvis du har en profil og er logget ind - kan du ved at klikke på en stjerne selv rate artiklen med det antal stjerner du mener er rigtigt
De farvede stjerne angiver rating på denne artikel. Hvis du har en profil og er logget ind - kan du ved at klikke på en stjerne selv rate artiklen med det antal stjerner du mener er rigtigt
De farvede stjerne angiver rating på denne artikel. Hvis du har en profil og er logget ind - kan du ved at klikke på en stjerne selv rate artiklen med det antal stjerner du mener er rigtigt
De farvede stjerne angiver rating på denne artikel. Hvis du har en profil og er logget ind - kan du ved at klikke på en stjerne selv rate artiklen med det antal stjerner du mener er rigtigt

Denne artikel er endnu ikke rated - Klik på det antal stjerner du synes artiklen skal have

Tip en ven     Kommenter / Rate artikel



 

Nye produkter

HH Simonsen relancerer sine krøllejern

HH Simonsens serie af krøllejern opdateres nu med nye ergonomiske håndtag med digital touch teknologi til justering af temperaturen.
HH Simonsens serie af krøllejern opdateres nu med nye ergonomiske håndtag med d...
Læs mere

Volume Hot Styler fra HH Simonsen

Volume Hot Styler fra HH Simonsen, der vil gøre den daglige hårrutine til en leg.
Volume Hot Styler fra HH Simonsen, der vil gøre den daglige hårrutine til en le...
Læs mere

ICON Hairspa introducerer Frizzy Logic Finishing Shine Spray fra

O&M introducerer Frizzy Logic Finishing Shine Spray til den voksende portefølje af luksuriøse, naturlige og australsk fremstillede produkter. Findes hos ICON Hairspa.
O&M introducerer Frizzy Logic Finishing Shine Spray til den voksende portefølje...
Læs mere

StyleLab Multi Tasking Styler fra Living Proof

Det ultimative multifunktionelle stylingprodukt til både vådt og tørt hår. StyleLab Multi Tasking Styler fra Living Proof nu hos ICON Hairspa.
Det ultimative multifunktionelle stylingprodukt til både vådt og tørt h...
Læs mere

Nyhed hos ICON Hairspa! Molding Clay fra Living Proof

Molding Clay fra Living Proof er en fleksibel voks, der er ideel til at forme frisurer på mænd og kvinder. Fås nu hos ICON Hairspa.
Molding Clay fra Living Proof er en fleksibel voks, der er ideel til at forme f...
Læs mere

ICON Hairspa præsenterer Fiber Mousse fra Organic Hairspa

Organic Hairspa Fiber Mousse fra ICON Hairspa er en vidunderlig og cremet mousse med fibre, der skaber hold og fylde samtidig med, at den bevarer din hårfarve neutral.
Organic Hairspa Fiber Mousse fra ICON Hairspa er en vidunderlig og cremet mouss...
Læs mere

Nyhed fra ICON Hairspa - Bedroom.Hair fra Kevin Murphy

Bedroom.Hair fra Kevin Murphy er nyheden alle har ventet på! Produktet er en let og fleksibel hårspray, der giver glans og hold og skaber en tilfældig tekstur.
Bedroom.Hair fra Kevin Murphy er nyheden alle har ventet på! Produktet er en le...
Læs mere

ICON Hairspa - Magic Primer Leave-In Conditioner

Magic Primer Leave-In Conditioner er et Nyt, smart og næsten magisk produkt med 11 unikke, beskyttende og forbedrende fordele til dit hår. Forhandles hos ICON Hairspa.
Magic Primer Leave-In Conditioner er et Nyt, smart og næsten magisk produkt med...
Læs mere

ICON Hairspa introducerer Full Dry Volume Blast fra Living Proof

En spray, der skaber en volumen og en tekstur, der næsten er lige så let som luft, og som samtidig giver et holdbart resultat på tørt hår.
En spray, der skaber en volumen og en tekstur, der næsten er lige så let som lu...
Læs mere

ICON Hairspa introducerer Touch-Up Spray Brown fra Organic Hairsp

Den nye Touch-Up Spray Brown fra Organic Hairspa dækker både grå hår og udgroning. Den er nem at påføre og absorberer olie og snavs og tørrer hurtigt.
Den nye Touch-Up Spray Brown fra Organic Hairspa dækker både grå hår og udgroni...
Læs mere



Nyeste artikler

Rockabilly - passion og amerikanerbiler

Samantha Da Campo driver ikke en helt almindelig frisørsalon.
Salon Da Campo i Slagelse er ren rockabilly og
passion. Den er indrettet med kærlighed, og man kan
ganske enkelt ikke lade være med at gå på opdagelse i
den tidsrejse tilbage til 50’ernes USA, som salonen er.
Samantha Da Campo driver ikke en helt almindelig frisørsalon. Salon Da Campo i...
Læs mere

Stilikonet Alexa Chung deler sine tanker om hår

L’Oréal Professionnels talsperson, Alexa Chung, deler sine frisuretips, fortæller om relationen til sin frisør og afslører sit værste hårtab.
L’Oréal Professionnels talsperson, Alexa Chung, deler sine frisuretips, fortæll...
Læs mere

Hair Aid tilbyder en vej ud af fattigdom

Hair Aid tager til de fattigste dele af verden, hvor de tilbyder gratis uddannelse for at give mennesker i fattigdom en mulighed for at forsørge sig selv.
Hair Aid tager til de fattigste dele af verden, hvor de tilbyder gratis uddanne...
Læs mere

Vejen til Grøn Salon

Kontaktallergi, eksem og åndedrætsbesvær er almindelige gener, der associeres med frisørfaget. Det er ikke usædvanligt, at de, der er påvirket, tvinges til at skifte branche. Netop dét skete for Anne-Sophie Skjødt Villumsen, men i stedet for at forlade frisørfaget valgte hun at få mere viden om det. Viden, der senere lå til grund for frivilligorganisationen Grøn Salon.
Kontaktallergi, eksem og åndedrætsbesvær er almindelige gener, der associeres m...
Læs mere

Frisørsalonen Ozon er duftfri zone

Danmarks eneste 100 procent duftfri salon ligger på Christianshavn. Men det er ikke ideologi, der ligger til grund for ”parfume forbudt”-skiltet på døren. Det er ganske enkelt en nødvendighed, hvis Peter Sørensen skal fungere i sin salon. For tre år siden udviklede han nemlig en alvorlig duftallergi, der har gjort, at han har måttet lægge sit liv om.
Danmarks eneste 100 procent duftfri salon ligger på Christianshavn. Men det er ...
Læs mere

Kosttilskud til hår

Langt og smukt hår kommer ikke af sig selv. Det kræver både god indre og ydre pleje af håret. I denne artikel får du et overblik over vitaminer til håret, hvad kosttilskud til hår kan, og hvad det ikke kan.
Langt og smukt hår kommer ikke af sig selv. Det kræver både god indre og ydre p...
Læs mere

Betina Frank - Mit hjerte banker for frisørbranchen

”Man skal ikke gå i stå, bare fordi man har en god forretning med en god omsætning. Man skal blive ved med at presse sig selv og være nysgerrig, for på den lange bane får man så meget ud af det”. Det siger Betina Frank, der i år har været frisør i 30 år. Hendes holdning er klart, at man skal være passioneret, man skal gøre sig umage, og så skal man have et mål med det, man gør.
”Man skal ikke gå i stå, bare fordi man har en god forretning med en god omsætn...
Læs mere

Efterårets hotteste makeuptrends

Efteråret 2018 er kommet, og vi længes efter en ny sæson med nye trends. Vi mødte Mia Högfeldt, en af Sveriges førende makeupartister, for at tage temperaturen på efterårets største makeuptrends.
Efteråret 2018 er kommet, og vi længes efter en ny sæson med nye trends. Vi mød...
Læs mere

Nicci Welsh: Jeg elsker at arbejde med mennesker

Nicci Welsh styler supermodeller og kendisser verden over, og når der er Elle Style Awards, holdes tøsefesten før festen hos Nicci.
Nicci Welsh styler supermodeller og kendisser verden over, og når der er Elle S...
Læs mere

Lufthavnsfrisøren Bradley Smith

I Heathrow Terminal 5 ligger Bradley Smiths tredje salon, den første i lufthavnen. Til expressalonen, på kun et par kvadratmeter, kommer mennesker fra hele verden for at få en hurtig klipning. Hair Magazine smuttede forbi salonen på vej til London for at få styr på, hvordan det er at have en salon i en af verdens mest besøgte lufthavne.
I Heathrow Terminal 5 ligger Bradley Smiths tredje salon, den første i lufthavn...
Læs mere





Bøgvad Totalstyling - Silkeborg

Der er nostalgi  iblandet, når kunden sætter sig tilrette i vaskestolen hos Bøgvad Totalstyling i Silkeborg. Hårspa og wellnes til hår og hovedbund er vigtige faktorer i behandlingerne.
Der er nostalgi iblandet, når kunden sætter sig tilrette i vaskestolen hos Bøgvad Totalst...
Læs mere



Arthur - Roskilde

Hos Johnny i salon Arthur bliver der ikke kun klippet og stylet smarte frisurer. Her er der til til fordybelse og åndelig samtale. Johnny elsker nemlig orginaliteten hos sine kunder.
Hos Johnny i salon Arthur bliver der ikke kun klippet og stylet smarte frisurer. Her er de...
Læs mere



Arthur - Roskilde

Hos Johnny i salon Arthur bliver der ikke kun klippet og stylet smarte frisurer. Her er der til til fordybelse og åndelig samtale. Johnny elsker nemlig orginaliteten hos sine kunder.
Hos Johnny i salon Arthur bliver der ikke kun klippet og stylet smarte frisurer. Her er de...
Læs mere

Udvalgte artikler fra Brevkassen

Brug saltvandsspray istedet for voks

Hejsa! Jeg er en adlmindelig 15 årig knægt som bruger voks i håret og alt den slags, problemet er bare at jeg har Tyndt og lyst hår. Tyndt hår dvs, at når jeg bruger vokset 'poly swing' samler nogle håret sig nogle steder og så kan man se min hovedbund!! det så irreterende! de fleste drenge i min klasse har mørkt og tykt hår, som tar ingen skade eller ser dårligt ud med voks i! selv Dax. Vil gerne have mørkere / tykkere hår! Min far mangler meget hår på hovdet, i en alder af 53, Og han har lyst og tyndt hår. Vil med alt i verden gerne undgå det samme! / hjælp
Se svaret her

Allergi overfor kemi/økologi

Hej Victor Moreno, Jeg er en brunet (mørkebrun hår)som er ved at nærme sig de 40 (næste år). Indtil nu har jeg kun haft nogle få grå hår, som jeg har plukket væk med en pincet, men... De sidste par måneder er der kommet flere og flere gråt hår, og nu syntes jeg, at jeg er klar til at få farvet mit hår - for første gang nogensinde i mit liv! Mit problem, er at jeg har allergi over for de fleste produkter også hårfarvningsprodukter. Nu må du spørge, hvordan ved jeg det? Fordi jer er multiallergiker, og reagerer med hududslet ved kontkat med hårfarvningsprodukter, når jeg farver mine venindes hår. Jeg reagerer også på nogle make-up produkter. Mit spørgsmål er: Findes der en hårfarvningsprodukt som er allergivenlig? Hvis ja, hvor? På forhånd tak for svaret. Patricia
Se svaret her

Spaltet og kruset hår

Hej Victor. Jeg er en pige på 17år, der er fuldstændigt ude af den, hvad mit hår angår. Jeg har noget meget krøllet og kruset hår. Det har været rigtig flot engang men nu er det hel ødelagt. Jeg har gjort alt hvad jeg kunne for at få liv i det igen. Har prøvet en lang række hårkurer både hjemme, og hos min frisør, som også har givet op. Jeg er også blevet klippet flere gange men håret spalter igen efter en uge. Hvad kan jeg gøre nu?
Se svaret her

Voks i hår

hej når jeg prøver at få mit hår sættet op om morgen med voks, gider det ikke sidde, det falder bare ned fladt. Har du nogle råd til at få håret kraftigere eller tykkere, så håret kan sidde oppe, i stedet for det bare falder ned?
Se svaret her




find frisører


Email
Password
Husk login
Navn
Email
Hair.dk







Her kan du spørge og få svar om hår og skønhed
Hasse Kliem
Hasse Kliem
Hår
Ekspert
Spørg
Line Bomholt
Line Bomholt
Hår
Ekspert
Spørg
Kristian Bertelsen
Kristian Bertelsen
Hår
Ekspert
Spørg
Jesper Buch
Jesper Buch
Hår
Ekspert
Spørg
Cate Sørensen
Cate Sørensen
Extensions
Ekspert
Spørg
Anne-Sophie Villumsen
Anne-Sophie Villumsen
Hår
Ekspert
Spørg
Klippestuen Z
Klippestuen Z
Hår
Ekspert
Spørg
Charlotte Elsted
Charlotte Elsted
Extensions
Ekspert
Spørg
Mina Lorenzen
Mina Lorenzen
Negle
Ekspert
Spørg
Hanne Clausen
Hanne Clausen
Paryk
Ekspert
Spørg