banner
Hair.dk Danmarks bedste hår og mode portal
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line
arrow
dotted_line

banner













































 
Brevkassen  

Tip en ven

Gode kostråd til hårtab og hårets velvære.

Hej. Jeg er en pige på 13 år. Her den sidste månedstid er jeg begyndt at fælle("tabe håret") rigtig meget.. Man kan ikke se det på mit hår, altså at det er blevet tyndere, men det irritere med ekstremt, for når jeg redder mit hår kommer der en hel del af, og når jeg kører hånden igenenm håret kommer der også altid et par hår med. Har aldrig prøvet at mit hår har fællet sådan før nu. Er det normalt er der er sådan nogle perioder, hvor man fæller meget hår? Og er der noget jeg kan gøre ved det?Håber du vil/kan hjælpe.M.v.h. Louise






Hej Louise



Hårtab forårsages af mange forskellige ting, det kan være:

skiftende årstider, for lidt søvn, stress, graviditeter , forkert kost mm. har skrevet en kost liste til hvordan du så vidt som mulig undgår hårtab og også hvordan du holder dit hår og hovedbund i topform,dem kan du evt. inspireres af og bruge:-)



Eksempler på Dårlige fødevarer

Salt, sukker, tobak og alkohol Kan fremme processer der fører til hårtab og skæl.



Eksempler på gode fødevarer:

Fuldkornsprodukter, magert kød, ølgær Indeholder proteiner og en række B-vitaminer som er vigtig for håret.

Fiberrige grønsager, lucerne og løg God kilde til silicium og andre mineraler som styrker håret.

Sesamfrø, solsikkefrø, boghvede og mandler Kosten bør indeholde tilstrækkeligt med vegetabilsk protein af høj kvalitet som findes i nævnte produkter.

Essentielle aminosyrer er vigtige for hårdfolliklers funktion.

Syrnede mælkeprodukter som A38 og cultura Indeholder "gode tarmbakterier" som er med i syntese af en række B-vitaminer der er vigtige for håret.

Kæmpenatlys og havregryn Indeholder essentielle fedtsyrer som bl.a. Gamma-linolensyre (GLA) som kan påvirke hårbundens fugtighed. Hårbunden vil blive tør, hvis man mangler gamma-linolensyre. Kroppen kan selv danne GLA ud fra linolsyre som findes i bl.a. planteolier som står nedenunder.

Laks, sild, makrel og sardin Indeholder gode fedtsyrer som fremmer dannelsen af nogle hormonlignende stoffer der modvirker sammentrækninger i de små blodkar som leverer næring til håret.



Udover det kan du købe produkter hos frisøren der binder hårstrået lidt bedre til bunden , det har en virkelig god effekt på nogle og desværre ikke på andre.

Nu lyder dit hårtab jo ikke helt faretruende:-)

Men bliver det rigtig slemt, findes der noget der hedder hårklinikken, hvor man tester hår og hovedbund for at se hvad man mangler af mineraler osv. Hårklinikken kan du slå op på nettet:-) Held og lykke med det.

Mvh Line







Brevkassen
Line Bomholt - en frisør i særklasse

Line Bomholt - en frisør i særklasse

Line laver hårshows herhjemme og i udlandet. Hun underviser frisører i såvel Intercoiffure, L’Oréal, samt eget regi og ordner hår til magasiner samt styler til modeshows i modeugerne.
Hun har desuden været med til at style hår til et nyt verdensomspændende internetprojekt målrettet forbrugerne, der lanceres om kort tid.

Line lægger ikke skjul på at det er hendes nysgerrighed og store interesse for faget der er den store drivkraft - dette gør hende til en af Danmarks absolut dygtigste frisører.

Du er velkommen til at stille dit eget spørgsmål til Line - og vi bestræber os på at spørgsmålene bliver besvaret indenfor 48 timer.

Vi besvarer ikke pr. email, men udelukkende her i brevkassen.

Rigtig god fornøjelse.


Stil dit eget spørgsmål - klik her



Bomholt Intercoiffure
Pistolstræde 10a
1102 Kbh K
Tlf 33125455

Bomholt Intercoiffure
Grønnegade 26
1107 Kbh K
Tlf 33325455

Email: info@bomholt-hair.dk til salonen

www.bomholt-hair.dk




find frisører




Email
Password
Husk login
Navn
Email
Hair.dk






Her kan du spørge og få svar om hår og skønhed
Klippestuen Z
Klippestuen Z
Hår
Ekspert
Spørg
Hasse Kliem
Hasse Kliem
Hår
Ekspert
Spørg
Anne-Sophie Villumsen
Anne-Sophie Villumsen
Hår
Ekspert
Spørg
Line Bomholt
Line Bomholt
Hår
Ekspert
Spørg
Kristian Bertelsen
Kristian Bertelsen
Hår
Ekspert
Spørg
Cate Sørensen
Cate Sørensen
Extensions
Ekspert
Spørg
Charlotte Elsted
Charlotte Elsted
Extensions
Ekspert
Spørg
Jesper Buch
Jesper Buch
Hår
Ekspert
Spørg
Mina Lorenzen
Mina Lorenzen
Negle
Ekspert
Spørg
Hanne Clausen
Hanne Clausen
Paryk
Ekspert
Spørg